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Pagina de la Secretaría de Salud de Baja California Sur

CIENTOS DE PACEÑOS SE EJERCITARON EN “TOCA ACTIVARSE”

  • La Secretaría de Salud de la entidad desarrolló su segunda jornada de activación física en el malecón de la capital  
  • El objetivo es fomentar la prevención de enfermedades a través de los estilos de vida saludables   

El Gobierno de Baja California Sur promueve la activación física de las familias con el objetivo  de que prevengan la incidencia de enfermedades no transmisibles, como la diabetes o hipertensión, y con eso  logren una mejor expectativa y calidad de vida, expresó el secretario de Salud en la entidad, Víctor George Flores durante la jornada de ejercitación “Toca activarse” que la institución desarrolló este fin de semana en el malecón de La Paz. 

En este espacio al que se dieron cita cientos de personas para participar en las rutinas de ejercicio aeróbico, el secretario de salud dijo que en esta administración se han renovado los principales recintos deportivos de la entidad, pero también se han creado nuevos espacios públicos como el parque BMX, que ofrecen a las sudcalifornianos la oportunidad de activarse físicamente para tener una mejor salud.  

Al participar en “Toca activarse”, donde hubo una sesión de entrenamiento lúdico para niños, así como rutinas de ejercicio funcional y zumba para adultos, George Flores señaló que en casi cuatro años de gestión, el Gobierno de Baja California Sur ha rehabilitado 55 parques y plazas públicas, desde Bahía Tortugas a Cabo San Lucas, para que las familias puedan convivir, pero también ponerse en movimiento y fortalecer con ello el funcionamiento de su organismo. 

En este sentido dijo que la actividad física se traduce en salud, ya que al combinarse con una alimentación adecuada, ayuda a revertir factores de riesgo como la obesidad y el sobrepeso, que son precursores de padecimientos crónico-degenerativos, al destacar la importancia de que la ciudadanía sea más participativa en la adopción de estilos de vida saludable para disminuir las enfermedades. 

Con estas acciones se muestra a las personas que la ejercicio también puede ser entretenido y que no es necesario realizar mayor desembolso para practicarlo, con la idea de motivarlas para que se activen de manera diaria y moderada, y con esto alcancen un mejor futuro en salud, puntualizó.

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